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2012年05月08日

クランベリーと尿路感染症

クランベリーは、ブルーベリー、コンコードグレープと並んで北米三大フルーツのひとつともいわれるほどポピュラーな果物です。
特に尿路感染症に対する効果が知られており、細菌の付着を直接抑制すること、尿のpHを下げ細菌の増殖を抑えること、またこれらの効果にはいくつもの成分が関与していることが示唆されています。

酸味の強い果物なので、ジュースなどで摂取する場合は、糖分の摂りすぎにも注意が必要です。

安全性については、適切に用いれば経口摂取でおそらく安全と思われます。

posted by とくさん at 21:45| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 尿路感染サプリ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

レッドクローバーと前立腺肥大(BPH)

レッドクローバーはダイズのように植物エストロゲンを含有するマメ科の植物です。伝統的に喘息、百日咳、癌、痛風の治療や予防に用いられてきました。
今では、更年期障害(代替ホルモン補充療法)、高脂血症、骨粗鬆症、前立腺肥大(BPH)などの予防にに使用されていますが、「ナチュラルスタンダードによる有効性評価 ハーブ&サプリメント」(キャサリン・E.ウルブリヒト&イーサン・M.バッシュ編集 産調出版 の評価ではCランクに位置付けられています。(C:使用効果があるという化学的根拠は不確か。実はほとんどのサプリとハーブがこのCランクに入ります。)

posted by とくさん at 21:44| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 前立腺肥大 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ビジウム(Pygeum)アフリカンプラムと良性前立腺肥大(BPH)

ビジウム(Pygeum)アフリカンプラム

ピジウムは元々はアフリカ産の常緑高木で、樹皮は数千年にわたって薬用として用いられてきました。古くからアフリカ・ヨーロッパでは良性前立腺肥大(BPH)に対し人気のあるハーブです。樹皮を粉末にしてお茶として経口摂取されてきました。

とくに夜間排尿の頻度、尿流速度、残尿量などのBPHの症状がビジウム樹皮エキスの投与によって改善されることが報告されています。米国ではノコギリヤシが一般的でしたが、ヨーロッパではビジウムが有名です。

安全性情報
BPHに対して1日100mgの用量であればおそらく安全とされています。
ビジウムエキスのヒト前立腺5α-リダクターゼ阻害作用は処方薬フィナステリドより弱いとされていますが、前立腺癌の患者はその使用にあたっては医師と相談してください。


posted by とくさん at 21:43| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 前立腺肥大 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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